Już nie lato, jeszcze nie zima… Pielęgnacja włosów jesienią.

I stało się… mamy w końcu jesień, czasem piękną, złocistą, otuloną promieniami słońca, innym razem deszczową, chłodną, szarą i ponurą. Taka jej natura! Dla naszych włosów nie jest to najgorszy czas. Już zapominamy o szkodliwym promieniowaniu UV, a ekstremalnie niskie temperatury dopiero przed nami. Wydawałoby się więc, że możemy sobie nieco odpuścić nadopiekuńczość wobec naszych włosów. Ale co potem? Zdecydowanie lepszym pomysłem jest pielęgnacja włosów jesienią, która przygotowuje je do nadejścia mroźnej zimy. Warto też poświęcić nieco uwagi szkodom, jakie wyrządziło im lato. Nie odpuszczaj!

Najczęściej występującym jesiennym problemem włosów jest ich nadmierne wypadanie. To efekt zmiany klimatu i warunków na zewnątrz. Włosy potrzebują czasu, aby się przyzwyczaić do bardziej wilgotnego powietrza i niższych temperatur. Kiedy już się tak stanie, nadchodzi zima i znów zmiany… Pielęgnacja włosów jesienią powinna być skoncentrowana przede wszystkim na odżywianiu. To dobry moment, aby wdrożyć w życie witaminową dietę.

Włosy myj rzadziej!

Latem pocimy się bardziej, z kolei zimą nosimy czapki, podrażniając skórę głowy, co przekłada się na nadprodukcję łoju. Jesień jest spokojniejszym czasem, w wyniku czego możesz zaobserwować mniejszą tendencję do przetłuszczania się włosów. Jak wiesz, częste mycie skraca życie, dlatego jeżeli nie jest to konieczne, nie funduj swoim włosom codziennej kąpieli. Zdecyduj się na delikatne szampony i odżywki, z kolei głęboko oczyszczających używaj raz na tydzień lub dwa. Pielęgnacja włosów jesienią jest ściśle związana z ich myciem. Wybieraj szampony bez silikonów, ale weryfikując ich skład pod względem innych składników odbudowujących strukturę włosa.

Codzienna pielęgnacja włosów jesienią

Jesienią masz więcej czasu dla siebie. Długie wieczory sprzyjają odpoczynkowi pod ciepłym kocem z kubkiem gorącej herbaty. To dlatego pielęgnacja włosów jesienią może okazać się tak bardzo skuteczną. Masz więc szansę poświęcić swoim włosom więcej uwagi. Stosuj maski, których skład uzupełniają oleje roślinne. Świetnie w roli regeneracyjnego pomocnika sprawdzi się olej makadamia, który wykazuje zdolność do rewitalizacji włókna włosa. Znajdziesz go m.in. w masce Kosswell Macadamia Reinforce . Pamiętaj również o nawilżaniu włosów, dzięki czemu unikniesz ich przesuszaniu i zadbasz o ich jedwabistą gładkość. Dobrze nawilżone włosy łatwiej się też rozczesują, dzięki czemu mniej wypadają. Pielęgnacja włosów jesienią nie powinna odbywać się przy udziale preparatów o silnych właściwościach myjących. Skóra głowy po letnich kąpielach słonecznych może być jeszcze podrażniona, dlatego wybieraj produkty o składzie możliwie jak najbardziej naturalnym.

Odżywienie od wewnątrz

Jesień to czas, kiedy warto jest zmienić nawyki zarówno pielęgnacyjne, jak też żywieniowe. Pamiętaj, że Twoje włosy potrzebują odżywienia również od wewnątrz. Pielęgnacja włosów jesienią będzie skuteczniejsza, jeżeli w Twojej diecie pojawią się źródła witamin A, E, C i z grupy B, znajdziesz je przede wszystkim w dyni i jej pestkach. Nadmierne wypadanie włosów może być też skutkiem niedoboru żelaza, potasu i magnezu, które również występują w sezonowych warzywach. Jedz też łatwo dostępne w tym czasie owoce, są to szczególnie jabłka, gruszki i śliwki. Taka pielęgnacja włosów jesienią wspomagana przez wartościową dietę przyniesie pożądane efekty w krótszym czasie. Dieta jest jednym z fundamentów pięknego wyglądu. Chyba o tym nie zapomniałaś…

Oddech po lecie, oczekiwanie na zimę. Pielęgnacja włosów w jesieni niech będzie wyjątkowo przemyślana i zaplanowana. To Wasz czas! Pielęgnacyjne rytuały to świetne sposoby na jesienną chandrę. Wystarczy nałożyć odżywczą maskę na włosy, napić się owocowej herbaty i zatopić się w ulubionej lekturze. Jesień od razu wydaje się piękniejsza.